THE FIRST LANDING – Sanft ankommen
4 – 6 Einzel-Sessions | 165 € pro Sitzung | 1:1 Begleitung
Manchmal braucht es keinen Plan.
Sondern einfach nur das erste Spüren.
Diese Sitzungen sind für dich, wenn du:
- erste Blockaden lösen willst
- deine Körperweisheit wieder spüren möchtest
- Ruhe brauchst im Nervensystem
- deinen Einstieg suchst, ganz ohne Druck
Die Raupe bewegt sich.
Etwas in dir erwacht.
Der Raum für deine echte Transformation
Manchmal braucht es mehr als nur ein Gespräch.
In meinen Einzelsitzungen erwartet dich kein starres Konzept und kein Schema F.
Hier entsteht Raum für das, was wirklich in dir gesehen, gelöst und verändert werden will – individuell, intuitiv und tiefgehend.
Ich arbeite nicht „nur“ mit Hypnose. Nicht „nur“ mit Coaching. Nicht „nur“ mit Körperarbeit.
Sondern ich verbinde: das Wissen über Biochemie, Nervensystem und Gehirnmechanismenenergetische Heilmethoden wie Trance Healing und bewusste Atemarbeit
- die tiefe Arbeit mit Gefühlen und Glaubenssätzen
- energetische Heilmethoden wie Trance Healing und bewusste Atemarbeit
- und meine eigene, jahrzehntelange Selbsterfahrung in extremen körperlichen und mentalen Prozessen
Alles, was ich weitergebe, habe ich selbst erfahren, erforscht und in meinem eigenen Körper verankert.
Wie läuft eine 1:1 Session ab?
Jede Sitzung entsteht aus deinem aktuellen Zustand heraus. Kein Termin gleicht dem anderen. Je nachdem, was dein System gerade braucht, kann folgendes geschehen:
1. Nervensystem beruhigen
Wenn du überreizt, gestresst oder abgeschnitten von deinen Gefühlen bist,
arbeiten wir zuerst mit gezielten Atem-, Körper- und energetischen Übungen, um dein Nervensystem zu entspannen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
2. Emotionen fühlen und entladen
Wenn starke Gefühle präsent sind (wie Angst, Wut, Trauer), begleite ich dich sicher und stabil durch den Prozess des Fühlens und Entladens – damit diese Emotionen nicht weiter gespeichert bleiben.
3. Zurück zum Ursprung
Wenn sich zeigt, dass tieferliegende alte Erfahrungen dich blockieren, gehen wir in einen erweiterten Bewusstseinszustand (Trancearbeit) und finden gemeinsam den Punkt, an dem die Blockade entstanden ist. Dort lösen wir, integrieren und schließen, was lange offen geblieben ist.
4. Bewusstsein und Coaching
Manchmal braucht es auch das Erkennen:
Blinde Flecken. Alte Muster. Kreisläufe, die du nicht mehr sehen kannst, weil du mitten in ihnen steckst.
Hier unterstütze ich dich mit klarer, ehrlicher Spiegelung und gezielten Fragen, die dich zurück in deine Ausrichtung bringen.
Wie oft sollte man kommen?
Eine echte, nachhaltige Veränderung braucht manchmal mehr als einen Impuls.
Deshalb empfehle ich – aus jahrelanger Erfahrung –, sich mindestens 4 bis 8 Sitzungen innerhalb von etwa zwei Monaten zu gönnen.
Warum?
Weil jede Transformation Zeit braucht:
- Dein System will sich neu sortieren.
- Dein Körper braucht Integration.
- Dein Nervensystem muss Sicherheit aufbauen.
Viele spüren schon nach der ersten oder zweiten Sitzung eine deutliche Erleichterung – doch gerade dann lohnt es sich, dranzubleiben. Denn oft liegt noch so viel mehr auf der Straße, das gesehen und geheilt werden will. Never stop a running system.
Wenn du einmal in Bewegung gekommen bist – bleib bei dir. Geh weiter.
Mein eigener Weg
Meine Arbeit basiert nicht auf angelesenem Wissen – sondern auf gelebter Erfahrung.
Ich habe meinen Körper und mein Bewusstsein jahrelang intensiv erforscht:
- tagelanges Fasten, Trockenfasten
- Eisbaden und kontrolliertes Erforschen von Geisteszuständen
- tausende Stunden Meditation und Hypnosearbeit
- emotionale Extremsituationen: Verlust, Trauma, körperliche Erschöpfung
Intensive Körper- und Nervensystemheilung nach jahrelangen Beschwerden. Alles, was ich lehre und weitergebe, habe ich am eigenen Körper erfahren.
Und deshalb weiß ich: Wahre Heilung ist möglich.
Und sie beginnt in dir.
Aussagen meiner Klientinnen
- „Schon nach wenigen Sessions habe ich eine Leichtigkeit gespürt, die ich jahrelang vermisst hatte.“
- „Es fühlt sich nicht wie Therapie an. Sondern wie endlich bei mir selbst ankommen.“
- "Die emotionale Entladung hat mich frei gemacht. Und mein Essverhalten, meine Gedanken – alles hat sich danach von allein verändert.“
Wenn du spürst, dass jetzt deine Zeit ist:
- Ich lade dich ein, deinen Weg zurück zu dir zu gehen – ehrlich, sanft und kraftvoll.
Ich bin da, um dich zu halten und zu begleiten.